اثبت العلماء ان للفاكهة تأثيرا
ايجابيا جدا على المخ ، فهى تحفزه على
اداء وظائفه بشكل جيد ، وتجعلك تفكر
بسرعة وتستدعى المعلومات بسهولة . ان
الفاكهة يهضمها الجسم بسرعة وهى
تمتد تيار الدم بسكر الجلوكوز الزى
يسبب يقظة زهنك . وتحتوى الفاكهة
ايضا على فيتامين B5 الزى يساعد على
حدة التركيز . ولكى تحسن من ادائك فى
الامتحان عليك ان تأكل موزة او تفاحة او
حبة فاكهة اخرى قبل دخولك الامتحان ،
ولكن تجنب الفواكه المعلبة او المجففة .
معزرة حرف الزال عطلان .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تشاااو
